El Problema del Yo

Me parece de una lucidez y claridad increible el siguiente extracto del libro de Chögyam Trungpa "ABHIDHARMA", un texto de Psicología budista. Así de clara la cosa, una vez más revisando el tema del Yo.... vehiculo de nuestra vida encarnada, a la vez que uno de las instancias psiquicas y conceptos que más tenemos que mirar aqui en Occidente, y,si como bien señalan por doquier los budistas y otros estudiosos, resulta ser origen del sufrimiento este ontológico de ser, y de esta confusión que nos hace andar viviendo en condiciones erráticas, entonces con mayor razón lo miramos. Para compartir y discutir:

"Podríamos empezar por hablar del origen de todos los problemas psicológicos, el origen de la mente neurótica. Se trata de una tendencia a identificarse con deseos y conflictos relacionados con un mundo que sería externo. Inmediatamente surge la duda: ¿estos conflictos tienen verdaderamente una existencia externa o son más bien internos? Esta incertidumbre refuerza nuestra sensación de que sí existe un problema. ¿Qué es real, qué no es real? Éste es siempre nuestro mayor problema. Es el problema de ego, del yo.

La temática del abhidharma- desde sus grandes lineas hasta el último detalle- es la insustancialidad del yo. Cuando hablamos de insustancialidad del yo, no nos refermios solamente a la ausencia del yo, sino también a la ausencia de las proyecciones del yo. El estado de no yo es, en cierta forma un subproducto que se da cuando nos percatamos de la naturaleza efímera y transparente del mundo externo. Una vez que examinamos las proyecciones del yo y que vemos su naturaleza efímera y transparente, al yo no le queda ningún punto de referencia; ya no tiene con qué relacionarse. De hecho las nociones de interno y de externo son interdependientes: en cuanto empieza el yo, empiezan las proyecciones. El yo consigue apuntalar su identidad por medio de sus proyecciones. En la medida en que logramos ver estas proyecciones como algo insustancial, el yo también se vuelve transparente."

Elevar la Vibración

A pesar de lo new age, hermético o esotérico que pueda sonar eso de elevar la vibración y de que el planeta, la conciencia, y que cada ser y toda cosa, emoción, pensamiento, tiene un determinado nivel vibratorio, está absolutamente en nuestro campo de experiencia el poder de alguna manera percibir como estamos resonando. Podemos percibir ligereza o pesadez, sentir el espacio abierto y claro o confuso y constreñido, y asi, tener como referencia esos momentos y situaciones en que hemos sentido que algo está bien alineado en nosotros y que de esa manera nos resulta casi natural fluir en estados que impregnan todo de una vastedad que alienta. Va resultando más y más común encontrarse en la reflexión y discusión en torno de ser co-creadores de esto que hemos llamado realidad, que es a la vez pura subjetividad y que por lo tanto es absolutamente sensible y afectada por nuestros estados. Entonces elevar la vibración es una invitación conciente a reconocer ese poder que nos es inherente y a focalizarnos a través de las diversas prácticas que cada quien cultiva en su autenticidad en todo aquello que pueda llevarnos a habitar y compartir espacios elevados, momentos que nutran el espíritu, pura inspiración, la gracia misma, por ahi se nos va abriendo un camino con corazón y de pronto también vamos saboreando la gran oportunidad que es ser humanos, soñar un buen sueño y traerlo a nuestra vida cotidiana de aqui en la tierra, cooperar con un gran movimiento que crece dia a dia en pos de una humanidad comprometida con evolucionar, tejer un tiempo nuevo que nos anime a ser en esplendor el ser que verdaderamente somos, actualizar el potencial que traemos.

Compromiso Consciente en las Relaciones

Recordando aquello de que las relaciones y el otro son un maravilloso espejo, es decir una situación que nos permite ver y vernos con mayor profundidad y por lo tanto conectar con aspectos que surgen en la interacción, re-apropiarnos concientemente de las proyecciones que ponemos sobre el otro, y a la vez un espacio donde tienden a emerger y a interactuar todas las partes que somos, la luz, la sombra, el ego y también atisbos del ser... y todo esto para ir despejando todo aquello que nos dificulta la posibilidad de ser y mostrarnos tal cual somos, etapa primera para todo lo demás.... y bueno, recordando que eso en el papel suena fantástico y que en la experiencia es ya otra cosa.... me sirvió tanto una propuesta de John Welwood, de su libro "Journey of the Heart, The Path of Conscious Love" que la traduzco para compartirla y también para recordarla aqui en medio del vendaval:

"El compromiso consciente es un pacto entre el ser de cada quien, más que entre las personalidades. En efecto, mi compañera y yo nos decimos, " cualquiera sea el problema que tengan nuestras personalidaes entre ellas, no dejaremos que se interpongan entre nosotros. Si nuestros egos están en guerra, no dejaremos que arruinen nuestra conección profunda- siempre volveremos a ella a encontrarnos en ese nivel más profundo. Nos ayudaremos uno al otro a despertar y a convertirnos en aquello que podemos ser. Nos mantendremos abiertos al otro y a la vida en y a través de esta relación. Sin una alianza así entre nuestros seres, nuestros egos tenderían a perpetuar los viejos patrones habituales."

Que bueno me ha resultado hoy recordar que en lo profundo se trata de eso, de recordar que somos también un ser que aparece a través de un ego, de ahi tanta parafernalia y melodrama a veces, respirar en el espacio de consciencia que contiene esta dimensión desde una perspectiva más grande y que quiere evolucionar, permite ampliar el espacio, contemplarlo todo desde un lugar que señala una dirección para crecer.

Florecer-Flore.ser

Florecer es inmolarse a la luz,
abrirse a su influencia,
recitar la metáfora de la creación,
exhalar la Belleza,
mostrar la promesa de sus frutos

Un dia curioso

Es curioso como se desgrana un dia,
es gracioso todo cuanto llega a manifestarse desde el espacio de lo inmanifestado,
pot pourri,
trama de sincronias,
la danza de Caos...???

es curioso lo que deja la ola que fue este dia.

Al comenzar el dia de hoy y totalmente en la continuidad de lo que se me fue apareciendo los dias anteriores, estaba queriendo escribir, más bien algo escribirse queria.... y el impulso y la inspiración tenian que ver con el tema de las prácticas espirituales. Tan claro me estaba resultando el que era muy muy necesario cultivar alguna práctica de conección, de presencia, de contacto con lo sagrado, lo transpersonal, de reubicación entre las distintas dimensiones que transitamos tantas veces de modo vertiginoso. En mi sentir, andar sin prácticas es ser como una hojita que anda de deriva en deriva, a la deriva.... y bueno la cosa se pone bastante seria cuando a la hojita la agarran corrientes que de aqui y para allá, terminan dejándola bien mareada, bien fuera de centro.... y eso me resulta tan familiar y conocido, que hoy sentía a la conciencia recordarme una dirección.... y en medio de eso pensando, pensando y sensible a lo que se apareciera que trajera nuevas luces con respecto a eso. Sintiendo también como en estos particulares tiempos hay tanta práctica, tantos recursos y a la vez el desafio inmenso de encontrarse con algo auténtico para uno.... en fin
el dia siguió su rumbo, otras situaciones, otras reflexiones, otras experiencias; a raiz de una entrevista, ya la noche en flor y frio, miraba nuevamente como los ingredientes básicos para nutrir seres humanos con un sano y amable sentido del ser, tenian tanto que ver con el archirenombrado amor, relaciones amorosas y amables que propulsen el desenvolvimiento de ese ser.... y entonces preguntarme por el sufrimiento, el camino de crecimiento, la enfermedad iniciática de los chamanes, la complejidad versus la simplicidad..... cuento corto, termino hace unos minutos prendiendo una vela virtual en un curioso sitio de espiritualidad sobre internert, experiencia totalmente acuariana, porque virtual o no, más o menos real, más o menos maia, igual ahi frente a la pantalla, conectándome con una intención antes de clickear-encender la vela, senti que esa era también una experiencia totalmente factible de ser espiritual..... y asi a veces parece más cierto y posible acercar cielo y tierra..... curioso...

Krishna Das en Chile, todos cantamos

Anoche Krishna Das nos hizo cantar a todos. Entre bellos mantrams, música devocional y un espacio que al poco tiempo se transformó en algo muy meditativo, creo que se generó una experiencia de comunión... muchas gentes, una sola voz...

Gracias

Un dia cualquiera te levantas dulce,
vistes un halo amable
todo te toca desde la suavidad
y el rio corre cantarin

y desde el reverente silencio que te acompaña
pulsa bien prendido un corazón

y ya vas sintiendo también todo otro corazón,
los corazones

es un dia de gracia
la bondad fundamental titila por doquier
y en lo que es ves la gran perfección

..........

Antes de que salga el Sol

Antes del amanecer del dia de hoy iba al aeropuerto a dejar a un amigo que partia al valle sagrado en los alrededores de Cusco a dietar, a un encuentro con plantas sagradas, de vuelta y por pura sincronia me encuentro a otro querido amigo llegando a Chile transmitiendo fuerte y en urgencia el tema del global warming, el peak oil, the end of suburbia, la velocidad de lo que se viene y la necesidad de buscar una buena tierra y armar un proyecto de comunidad.... en medio de eso ya va saliendo el sol y el colegio de mi hijo espera como siempre que lleguemos antes de la campana, y dentro mio resuena todo, la urgencia, lo incierto, y estos mundos paralelos que a veces parecen circular medios disociados..... integrar la cosa se me aparece como un desafio inmenso para cada nuevo dia... y hay dias como este que antes de que salga el sol ya vienen cargaditos..... tendrá algo que ver además con la luna llena esplendorosa de ayer???

Andar Derechito

Hoy la Nani me recordaba lo que le decia su tan querida Lola; que uno no podia permitirse ni un ápice de segundo estar asi medio alicaido, explicándose a uno mismo que bueno, que la vida, enfin..... que en ese mismisimo momento se asia uno con toda su claridad de un axis, ese que se avista y se siente tantas veces cuando se está alineado, y todo fluye en puro dharma. Andar derechita, derechito, que si te dejas y pierdes esa postura de humana dignidad, la ola te revuelca en un pis pas.... y de nuevo partir en el punto cero, volviendo al básico acto de enderezarse nuevamente, poner en orden el corazón, el cuerpo , la energia y la mente para desde ahi seguir caminando lo que va tocando y lo que también se va atrayendo en resonancia y consonancia con lo que uno esté vibrando. Entonces me he recordado todo el dia andar derechita, no vaya a ser que me pille algo mal parada.

Inspiración que eleva el espíritu

Quizás no tenga hoy qué decir, quizás hay demasiado qué decir, de alguna manera las citas que seleccioné responden en lo esencial a aquello que ha andado dando vueltas alrededor de los encuentros y conversaciones de estos dias. No es flojera, lo cierto es que las palabras de otros a veces ya lo expresan todo con una claridad e inspiración que se agradece... por algo existirán tantos compendios de citas célebre, tanto hombre y mujer notables que apuntan en direcciones que abren el entendimiento.
La Luz y la Oscuridad; aquello que alienta y aquello que drena nuestras fuerzas; lo que nos devuelve a aquél lugar en el que nos sentimos centrados, preparados, fuertes para caminar lo que nos toque con impecabilidad, y aquello que nos confunde y nos hace responder y sentirnos desde espacios nada de altos, en fin el eterno juego entre aquello que eleva y aquello que degrada, y en medio de eso nosotros, día a día, momento a momento llamados a manifestarnos en una u otra de estas posibilidades, lo cierto es que cada una despiega escenarios bien distintos, más cierto aún es qué necesitamos tanto resonar en la mayor armonia posible.


Una preciosa vida humana
"Cada día, al levantarte, piensa, hoy soy afortunado de haberme levantado, tengo una preciosa vida humana, no voy a desperdiciarla, voy a usar todas mis energías para desarrollarme para expandir mi corazón hacia los demás, para alcanzar la iluminación para el beneficio de todos los seres, voy a tener "buenos" pensamientos hacia los demás, no voy a enfadarme ni pensar mal acerca de los demás, voy a beneficiar a los demás todo lo que pueda"

Su Santidad el XIV Dalai Lama


"Una rebelión que es religiosa, que es espiritual, que no surge de las llamas de la violencia sino que nace de la fragancia del amor y la compasión, de la meditación, de estar alerta y consciente, es la única posibilidad de transformar este maravilloso planeta en un paraíso."

Osho



Nunca abandones

"No importa que es lo que esté sucediendo, nunca abandones. Desarrolla el corazón. En tu país se gasta demasiada energía en desarrollar la mente en vez del corazón. Sé compasivo. Trabaja para la paz en tu corazón y en el mundo. Trabaja para la paz y digo de nuevo, nunca abandones. No importa que es lo que esté sucediendo alrededor de tí, nunca abandones. "

Su Santidad el XIV Dalai Lama


"Podemos comprender facilmente a un niño que tenga miedo a la oscuridad; la verdadera tragedia en la vida es cuando los hombres tienen miedo a la luz. "

Platón


"Hay una luz en este mundo, un espíritu sanador más poderoso que cualquier oscuridad que podamos encontrar. Solemos perder de vista esta fuerza cuando sufrimos. De repente, este espíritu emerge a través de personas corrientes que oyen una llamada y acuden de la manera más extraordinaria."

Madre Teresa de Calcuta